Completo hoje 2 anos de transplante de medula óssea.
Quero agradecer:
- à minha Família que tem sido o meu suporte de vida, bem como à minha Dadora de Medula Óssea;
- aos profissionais de saúde, desde os médicos, enfermagem e auxiliares (do HSJOÃO e IPO);
- às pessoas Amigas que sempre me apoiaram;
- a todos os Portugueses que com os impostos financiam estes procedimentos caríssimos.
Muito Obrigado.
domingo, 20 de junho de 2010
terça-feira, 9 de março de 2010
Isto ou vai, ou vai...
Oi,
Depois da coça dos linfócitos que me deixou de cama durante quase 3 semanas com dores e quase sem me mexer, há que arrebitar. Assim, o melhor é mesmo exercício e dieta.
Quanto à dieta, a Regina dá-me bróculos com beringela (delicioso), alternando com nabos e couves. Depois troca-se e passa-se a beringela com bróculos, e couves com nabos (troca-se a ordem, claro).
Quanto ao exercício, consegui há pouco fazer 2.500 metros (sim, 2,5 Km, isto é 6% da maratona) em meia hora. Sem grande esforço! Com isto tudo já perdi uns 16 Kg no último mês (que inveja, não?), sinto-me muito bem, cada vez em melhor forma.
Melhor? Já nem na farmácia!
Depois destas excelentes notícias, só quero mesmo desejar tudo de bom a todas as pessoas.
Abreijos
Carlos
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Depois da coça dos linfócitos que me deixou de cama durante quase 3 semanas com dores e quase sem me mexer, há que arrebitar. Assim, o melhor é mesmo exercício e dieta.
Quanto à dieta, a Regina dá-me bróculos com beringela (delicioso), alternando com nabos e couves. Depois troca-se e passa-se a beringela com bróculos, e couves com nabos (troca-se a ordem, claro).
Quanto ao exercício, consegui há pouco fazer 2.500 metros (sim, 2,5 Km, isto é 6% da maratona) em meia hora. Sem grande esforço! Com isto tudo já perdi uns 16 Kg no último mês (que inveja, não?), sinto-me muito bem, cada vez em melhor forma.
Melhor? Já nem na farmácia!
Depois destas excelentes notícias, só quero mesmo desejar tudo de bom a todas as pessoas.
Abreijos
Carlos
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terça-feira, 2 de março de 2010
Ai linfócitos... que coça!
Olá,
Após a infusão de linfócitos (no ano passado, eh, eh) estava tudo normal, até que... atacaram com toda a força. Mas que coça! Era Paracetamol, opióides, etc, etc. Três semanas duras, em que mexer as pernas na cama chegava a ser um tormento. Não sei se eram os músculos gémeos, mas que eu gemia, gemia! O fígado parece que ainda existe, embora com valores completamente diferentes do que a Regina alguma vez tinha visto!
Com os corticóides atenuou-se um pouco o ultimato inglês, mas que dentro de pouco tempo irá ter que continuar. Tem que ser, e o tem que ser tem que ter muita força!
Agora já comecei a recuperar lentamente, como que cai a esquiar, espera abrandar a velocidade e parar para se voltar a endireitar e prosseguir a viagem.
Iniciei lentamente umas caminhadas no Sábado passado: 15 minutos! Mas vou acelerando e melhorando. Ontem já fiz 1.000 metros em 1/2 hora. Hoje, há pouco, record!!!!!! 1.600 metros, isto é apenas mais 60% do que ontem... (3,8% da maratona!). Até ouvi dizer que o Schumacker já regressou aos treinos! Que se cuide, que o campeonato é meu!
Abreijos
Carlos
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Após a infusão de linfócitos (no ano passado, eh, eh) estava tudo normal, até que... atacaram com toda a força. Mas que coça! Era Paracetamol, opióides, etc, etc. Três semanas duras, em que mexer as pernas na cama chegava a ser um tormento. Não sei se eram os músculos gémeos, mas que eu gemia, gemia! O fígado parece que ainda existe, embora com valores completamente diferentes do que a Regina alguma vez tinha visto!
Com os corticóides atenuou-se um pouco o ultimato inglês, mas que dentro de pouco tempo irá ter que continuar. Tem que ser, e o tem que ser tem que ter muita força!
Agora já comecei a recuperar lentamente, como que cai a esquiar, espera abrandar a velocidade e parar para se voltar a endireitar e prosseguir a viagem.
Iniciei lentamente umas caminhadas no Sábado passado: 15 minutos! Mas vou acelerando e melhorando. Ontem já fiz 1.000 metros em 1/2 hora. Hoje, há pouco, record!!!!!! 1.600 metros, isto é apenas mais 60% do que ontem... (3,8% da maratona!). Até ouvi dizer que o Schumacker já regressou aos treinos! Que se cuide, que o campeonato é meu!
Abreijos
Carlos
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sábado, 9 de janeiro de 2010
Admirável Vida Nova
Oi,
Obrigado a todas as pessoas pelo apoio que me têm dado.
Até agora está tudo a correr muito bem, sem nenhum sintoma estranho derivado da infusão dos linfócitos.
E agora as coisas estão a melhorar, pois está muito frio e as montanhas a ficarem cobertas de neve, o que é uma óptima oportunidade para desenferrujar os esquis...
Já agora, podem ver o outro blogue que tenho em banho-maria: http://admiravel-vida-nova.blogspot.com/, e a partir do qual se pode aceder à minha última actividade...
Abreijos
Carlos
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Obrigado a todas as pessoas pelo apoio que me têm dado.
Até agora está tudo a correr muito bem, sem nenhum sintoma estranho derivado da infusão dos linfócitos.
E agora as coisas estão a melhorar, pois está muito frio e as montanhas a ficarem cobertas de neve, o que é uma óptima oportunidade para desenferrujar os esquis...
Já agora, podem ver o outro blogue que tenho em banho-maria: http://admiravel-vida-nova.blogspot.com/, e a partir do qual se pode aceder à minha última actividade...
Abreijos
Carlos
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